Sjónin er eitt af okkar dýrmætustu skilningarvitum. Með aldrinum er eðlilegt að sjónin breytist, en sumar breytingar krefjast meiri athygli en aðrar. Ein algengasta orsök verulegrar sjónskerðingar hjá fólki yfir sextugt er ástand sem kallast aldurstengd augnbotnahrörnun (e. Age-related Macular Degeneration, AMD). Þótt nafnið hljómi flókið er mikilvægt að skilja hvað það þýðir, því þekking […]
Þegar kemur að því að næra húðina og kalla fram náttúrulegan ljóma, þá er astaxanthin innihaldsefni sem sker sig úr. Þetta er sama magnaða efnið úr náttúrunni og gefur laxi sinn líflega lit. Astaxanthin er einstaklega öflugt andoxunarefni og hefur á stuttum tíma orðið eitt eftirsóttasta innihaldsefnið í fæðubótarefnum fyrir þá sem vilja styðja við […]
Í amstri dagsins er auðvelt að finna fyrir orkuleysi og andlegri þreytu. Hvort sem það er vinnan, fjölskyldulífið eða einfaldlega hraðinn í samfélaginu, þá leitum við öll eftir leiðum til að auka orkuna og viðhalda einbeitingu. Energy er náttúruleg lausn sem er sérstaklega hönnuð til að veita þér þann kraft sem þú þarft til að […]
Í nútímasamfélagi krefst daglegt líf oft mikillar einbeitingar, skjótrar ákvarðanatöku og skarpskyggni. Hvort sem þú ert í krefjandi starfi, námi eða einfaldlega vilt halda huganum skýrum, getur verið gagnlegt að efla hann með réttum næringarefnum. SagaMemo frá SagaNatura er fæðubótarefni sem byggir á áratuga þekkingu og rannsóknum á jurtum vegna áhrifa á minni og vitsmunalega […]
Húðin okkar er fyrsta vörnin gegn umhverfinu, og eitt það mikilvægasta sem hún þarf til að halda raka og verjast ertingu eru seramíð – fituefni sem finnast náttúrulega í ysta lagi húðarinnar. Með aldri, streitu og umhverfisáhrifum minnka þessar náttúrulegu seramíðbirgðir, sem getur leitt til húðþurrks og viðkvæmari húð. Hvað er Myoceram®? Myoceram® er virkt […]
Sumarið er dásamlegur tími – en sólin, vindurinn og stöðugar hitabreytingar geta haft áhrif á húðina okkar. Þó sólarvörn og rakakrem séu mikilvæg, þá skiptir líka máli hvað við gerum innan frá. Hér skoðum við hvernig vítamín og bætiefni eins og AstaSkin geta styrkt húðina á sumrin. Með AstaSkin fær húðin öfluga vörn og næringu […]
Það er eitthvað sérstakt við hlaup. Hvort sem um er að ræða rólegt morgunhlaup í náttúrunni eða krefjandi keppni þar sem hjartað hamast, þá veitir hreyfingin okkur orku og ró. Fyrir þá sem stunda langhlaup og aðrar úthaldsfrekar íþróttir skiptir miklu máli að hlúa vel að líkamanum – ekki bara fyrir keppni heldur einnig í […]
Vigdís Karlsdóttir 76 ára hefur tekið inn AstaEye í um tvö ár eftir að augnlæknirinn hennar mælti með því. Þar sem augnbotnahrörnun er í ættinni hefur hún lagt ríka áherslu á að hugsa vel um augnheilsuna og fylgst reglulega með henni. Augnþurrkurinn horfinn Eftir að hafa tekið AstaEye í nokkrar vikur fann Vigdís mikinn mun […]
Breytingaskeiðið er mikilvægt lífsskeið í lífi kvenna og því fylgja margvíslegar líkamlegar og andlegar breytingar. Fyrir margar konur getur þetta tímabil verið yfirþyrmandi og haft í för með sér óþægileg einkenni svo sem hitakóf, nætursvita, kvíða, skapsveiflur og svefntruflanir. Þó að margir valkostir séu í boði til að lina þessi einkenni hefur einn náttúrulegur valkostur […]
Í daglegu amstri nútímans eiga margir erfitt með svefn og upplifa kvíða. Þó að lyfseðilsskyld lyf geti boðið upp á tímabundna lausn, fylgja þeim oft óæskilegar aukaverkanir. Því eru margir sem leita á náðir vægari kosta til þess að styðjast við. Fyrir þá sem leita að náttúrulegri og áhrifaríkri lausn er Sefitude frábær kostur til […]
