Vaknarðu oft á nóttunni? Finnurðu sjálfkrafa næsta salerni þegar þú kemur á nýjan stað? Ferðu „bara til öryggis“ áður en þú leggur af stað? Þú ert alls ekki ein/n. Margir upplifa tíð þvaglát eða sterka þvagþörf án þess endilega að tengja það við ákveðið vandamál. Fyrir suma birtist það á nóttunni. Fyrir aðra í gönguferðum, […]

Vaknar þú oft á nóttunni til að fara á salernið? Eða kannski verður þú fyrir stöðugri truflun að degi til vegna þess að þú þarft sí og æ að pissa? Ef þetta hljómar kunnuglega, þá ertu ekki einn/ein. Margir eiga í vandræðum með tíð þvaglát, sem truflar ekki aðeins svefninn heldur hefur einnig áhrif á […]